무쇠소녀단3 출연진·방송시간·첫방송 총정리 (설인아·금새록·한지현·연우 쇼트트랙)

tvN 예능 「무쇠소녀단3」는 2026년 11월 26일(목) 오후 8시 40분에 첫 방송됩니다. 출연진은 설인아·금새록·한지현·연우 네 명이고, 이번 시즌의 도전 종목은 쇼트트랙 계주입니다. 시즌1 철인 3종, 시즌2 복싱에 이어 시리즈 처음으로 단체 종목에 나서며 목표는 금메달입니다. 아래 내용은 2026년 10월 29일 기준으로 공개된 정보를 정리한 것입니다.

2020 로잔 동계 청소년 올림픽 쇼트트랙 경기 · 사진: Johann Conus / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)

무쇠소녀단3 첫 방송일·방송시간

무쇠소녀단3는 tvN에서 2026년 11월 26일 목요일 오후 8시 40분에 첫 방송됩니다. 2026년 10월 29일을 기준으로 첫 방송까지 28일이 남았습니다. 핵심 정보를 표로 정리하면 다음과 같습니다.

항목	내용
방송 채널	tvN
첫 방송	2026년 11월 26일(목) 오후 8시 40분
출연진	설인아, 금새록, 한지현, 연우
도전 종목	쇼트트랙 계주(목표 금메달)
연출	방글이, 김도향
단장	김동현(시즌1부터 함께함)

세 번째 시즌 소식은 2026년 2월 tvN이 올해 라인업을 공개할 때 처음 알려졌고, 5월 21일 한지현·연우의 합류 소식이 전해졌습니다. 이어 10월 29일 1차 티저와 포스터가 공개됐습니다. 2회부터의 정규 방송 요일은 이 글을 쓰는 시점에 따로 발표된 내용을 찾지 못했으니, 첫 방송 이후 tvN 편성표에서 확인하는 것이 정확합니다.

무쇠소녀단3 출연진 — 설인아·금새록·한지현·연우

이번 시즌은 출연진이 절반 바뀌었습니다. 설인아와 금새록이 자리를 지키고, 한지현과 연우가 새로 합류했습니다. 시즌1과 시즌2를 함께한 유이와 박주현은 이번 시즌에 하차했습니다. 설인아는 세 시즌 모두 출연하는 유일한 멤버입니다.

출연자	무쇠소녀단 이력	대표작
설인아	시즌1부터 세 시즌 연속	사내맞선(2022), 오아시스(2023)
금새록	시즌2부터 출연	열혈사제(2019)
한지현	시즌3 새 멤버	펜트하우스(2020)
연우	시즌3 새 멤버	나의 유죄인간(2026)

설인아

시즌1 철인 3종, 시즌2 복싱에 이어 쇼트트랙까지 시리즈 전 시즌에 출연합니다. 드라마 「사내맞선」(SBS, 2022)에서 진영서 역을 맡았고 「오아시스」(KBS2, 2023)에도 출연했습니다. 2026년 tvN 드라마 「나의 유죄인간」에서는 강재희 역을 맡았습니다.

금새록

2015년 영화 「경성학교: 사라진 소녀들」로 데뷔했고, 드라마 「열혈사제」(SBS, 2019)에서 서승아 역을 맡았습니다. 2025년 시즌2에 새 멤버로 합류해 복싱에 도전했고, 이번 시즌에도 함께합니다.

한지현

2020년 SBS 드라마 「펜트하우스」에서 주석경 역으로 얼굴을 알렸습니다. 작품 속 액션 장면을 대역 없이 소화한 것으로 알려졌고, 「무쇠소녀단3」는 한지현이 데뷔 후 처음 나서는 고정 예능입니다.

2025년 토론토 국제영화제에 참석한 한지현 · 사진: John Sears / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)

연우

1996년생으로, 2016년 걸그룹 모모랜드로 데뷔한 뒤 연기 활동에 집중해 왔습니다. 어린 시절 육상 선수로 활동한 경험이 있다고 알려졌고, 2026년 tvN 드라마 「나의 유죄인간」에서 이혜정 역을 맡았습니다. 방글이 PD는 2026년 9월 16일 열린 tvN 「크리에이터 톡 2026」 기자간담회에서 '집순이'로 알려진 연우를 섭외한 것이 도전이었다고 밝혔습니다.

모모랜드 활동 시절의 연우(2018년) · 사진: User.psd / Wikimedia Commons (CC BY 4.0)

도전 종목 쇼트트랙 계주 — 시리즈 첫 단체 종목

무쇠소녀단은 시즌1에서 철인 3종 경기를 완주했고, 시즌2에서는 복싱 챔피언 자리에 올랐습니다. 시즌3의 무대는 빙판이며, 네 사람이 한 팀으로 나서는 쇼트트랙 계주에서 금메달을 노립니다. 무쇠소녀단 시리즈에서 단체 종목에 도전하는 것은 이번이 처음입니다.

1차 티저에는 대회까지 150일을 남기고 처음 빙판에 선 네 사람이 균형 잡기부터 코너링과 추월 기술을 익혀 가는 과정, 훈련 중 한계와 두려움에 부딪히는 장면, 서로를 응원하며 팀워크를 다지는 모습이 담겼습니다. 어떤 대회에 나가는지는 이 글을 쓰는 시점의 보도에서 확인되지 않았습니다.

코너를 도는 쇼트트랙 선수(2020 로잔 동계 청소년 올림픽) · 사진: Johann Conus / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)

1차 티저·포스터 공개 — 네 사람의 각오

제작진은 10월 29일 1차 티저와 포스터를 공개했습니다. 포스터에는 네 사람과 함께 시즌1부터 팀을 도와 온 김동현 단장이 등장합니다. 1차 티저와 함께 전해진 네 사람의 각오는 다음과 같습니다.

• 설인아: "반드시 금메달을 딸 것"
• 금새록: "'무쇠소녀단'은 해!"
• 한지현: "결국엔 해낸다"
• 연우: "절대 질 수 없다"

무쇠소녀단 지난 시즌 정리 (시즌1 철인 3종·시즌2 복싱)

시즌	방송	출연진	종목	결과·목표
시즌1	2024년 9~11월	진서연, 유이, 설인아, 박주현	철인 3종	완주
시즌2	2025년 7월 11일 첫 방송	유이, 박주현, 설인아, 금새록	복싱	챔피언 등극
시즌3	2026년 11월 26일 첫 방송	설인아, 금새록, 한지현, 연우	쇼트트랙 계주	금메달 도전

시즌2에서는 진서연이 손목 부상으로 하차하고 금새록이 새로 합류했습니다. 시즌3에서는 원년 멤버 유이와 박주현이 하차하면서, 시즌1 출연진 가운데 설인아만 남게 됐습니다. 김동현 단장은 시즌1부터 계속 팀과 함께하고 있습니다.

자주 묻는 질문

무쇠소녀단3 첫 방송은 언제인가요?

2026년 11월 26일 목요일 오후 8시 40분 tvN에서 첫 방송됩니다. 2회부터의 정규 편성은 tvN 편성표에서 확인하시는 것이 정확합니다.

무쇠소녀단3 새 멤버는 누구인가요?

배우 한지현과 모모랜드 출신 배우 연우가 새로 합류했습니다. 설인아와 금새록은 이번 시즌에도 출연하고, 유이와 박주현은 하차했습니다.

무쇠소녀단3는 어떤 종목에 도전하나요?

쇼트트랙 계주입니다. 시리즈 처음으로 도전하는 단체 종목이며, 네 사람은 금메달을 목표로 훈련하고 있습니다.

마무리

무쇠소녀단3는 2026년 11월 26일(목) 오후 8시 40분 tvN에서 시작합니다. 철인 3종과 복싱을 거친 설인아·금새록에 새 멤버 한지현·연우가 더해져, 대회를 150일 앞두고 시작한 쇼트트랙 계주 금메달 도전기를 담습니다. 이 글은 2026년 10월 29일 기준 보도와 공개 자료를 바탕으로 정리했으며, 방송 시간은 편성 사정에 따라 바뀔 수 있으니 방송 전에 tvN 편성표를 한 번 더 확인해 보시기 바랍니다.

사진 출처: Wikimedia Commons · Johann Conus(CC BY-SA 4.0), John Sears(CC BY-SA 4.0), User.psd(CC BY 4.0), Johann Conus(CC BY-SA 4.0)